鸡腿:保护神经系统 玉米:健脾 胡萝卜:健脾
1.鸡腿切小块,冲洗干净
2.胡萝卜玉米去皮,和芹菜一起洗干净
3.玉米切小块,胡萝卜切丁
4.锅中加水,先把鸡腿倒下去,大火煮开,换小火
5.半小时后汤有些白,再把所有材料倒进锅里
6.中火煮开,换小火熬一个小时关火,像不像在吃鸡炉
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