香菇油菜心

香菇油菜心
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健康功效

香菇:解毒
油菜:散瘀消肿

香菇油菜心的做法

  • 香菇油菜心的做法图解1

    1.葱花,蒜片,姜丝,耗油,水淀粉(一勺淀粉小半碗水)备用

  • 香菇油菜心的做法图解2

    2.油菜洗净竖着切成两半

  • 香菇油菜心的做法图解3

    3.香菇洗净去腿切成片或者打花刀(个人比较喜欢切片入味)

  • 香菇油菜心的做法图解4

    4.锅中烧水,水热加入1匙盐,1匙油(这样煮出来的蔬菜颜色碧绿,营养不流失)加入油菜焯熟

  • 香菇油菜心的做法图解5

    5.焯好的油菜摆于盘周

  • 香菇油菜心的做法图解6

    6.锅中热油,油热加入葱姜蒜蚝油淋入半碗水,水热加入香菇至香菇成熟

  • 香菇油菜心的做法图解7

    7.将香菇放在油菜中间

  • 香菇油菜心的做法图解8

    8.锅中汤汁加入水淀粉转小火不停的搅拌,待汤汁浓稠淋在香菇油菜上,美味的香菇油菜就做好了,来一起品尝吧

小贴士

1.香菇切片更容易入味,不切片打花刀比较美观根据个人喜好选择。2.油菜洗净切两半。3.煮油菜的时候加入油和盐可以更好的保持菜品的色泽和味道。

香菇油菜心的家常做法

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