鸡翅:保护神经系统 酱油:补血、护齿、保护骨骼 蜂蜜:通便
1.鸡翅洗净
2.用刀在上面斜刮两道,方便入味。
3.加除了蜂蜜水以外的所有调料用手抓匀,腌制10分钟左右
4.腌制好以后,准备好烤盘铺上锡纸,把蜂蜜水刷在鸡翅上放在烤盘上,这步图忘记拍了
5.烤箱预热210度,按到鸡翅功能,烤18分钟
6.烤好后拿出,放到盘里放点香菜,我放的是芹菜叶
有烤箱鸡翅功能完全不用烦心时间控制不好
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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