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三色炒饭
健康功效
红椒:开胃、消食
鸡蛋:养血
三色炒饭的做法
![三色炒饭的做法图解1]()
1.先备炒饭材料:黄椒.红椒各半个.鸡蛋1个.火腿肠1条.白米饭1碗
![三色炒饭的做法图解2]()
2.鸡蛋打散装盘.红.黄椒.火腿肠切粒备用
![三色炒饭的做法图解3]()
3.锅热热油爆炒火腿肠
![三色炒饭的做法图解4]()
4.加入彩椒.盐翻炒
![三色炒饭的做法图解5]()
5.再加入鸡蛋翻炒起锅
![三色炒饭的做法图解6]()
6.再起油锅放入米饭.少许盐翻炒均匀
![三色炒饭的做法图解7]()
7.再加入彩椒.鸡蛋.火腿肠翻炒片刻起锅
![三色炒饭的做法图解8]()
8.上桌食用
小贴士
炒饭的动作一定要连贯紧凑，否则饭容易沾锅，或蛋包裹不住饭。
三色炒饭的家常做法
（全部）
红椒:开胃、消食
鸡蛋:养血
1.先备炒饭材料:黄椒.红椒各半个.鸡蛋1个.火腿肠1条.白米饭1碗
2.鸡蛋打散装盘.红.黄椒.火腿肠切粒备用
3.锅热热油爆炒火腿肠
4.加入彩椒.盐翻炒
5.再加入鸡蛋翻炒起锅
6.再起油锅放入米饭.少许盐翻炒均匀
7.再加入彩椒.鸡蛋.火腿肠翻炒片刻起锅
8.上桌食用
炒饭的动作一定要连贯紧凑，否则饭容易沾锅，或蛋包裹不住饭。
