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寿司
健康功效
红萝卜:低蛋白质
米饭:低蛋白质
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
寿司的做法
![寿司的做法图解1]()
1.培根煎熟切丝
![寿司的做法图解2]()
2.鸡蛋摊蛋皮并切丝
![寿司的做法图解3]()
3.黄瓜切丝
![寿司的做法图解4]()
4.胡萝卜切丝后绰水
![寿司的做法图解5]()
5.寿司萝卜切丝
![寿司的做法图解6]()
6.火腿肠切丝
![寿司的做法图解7]()
7.和米饭
![寿司的做法图解8]()
8.摊米饭在紫菜上
![寿司的做法图解9]()
9.裹寿司
![寿司的做法图解10]()
10.切寿司
小贴士
尽量裹紧
寿司的家常做法
（全部）
红萝卜:低蛋白质
米饭:低蛋白质
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.培根煎熟切丝
2.鸡蛋摊蛋皮并切丝
3.黄瓜切丝
4.胡萝卜切丝后绰水
5.寿司萝卜切丝
6.火腿肠切丝
7.和米饭
8.摊米饭在紫菜上
9.裹寿司
10.切寿司
尽量裹紧
