
用料:
- 羊排 2-3斤
- 白萝卜1个 约2斤
- 干黄花 20克
- 秋木耳,干 20-30克
- 当归头 3-5克
- 小葱切成颗粒 30克
- 姜片3-5片
- 海盐
- 家乐鸡汁 30ml
做法:
- 1. 羔羊排提前放冰箱冷藏室隔夜自然解冻
清洗后切寸小排,
1000ml水烧开羊排,姜片,当归,
加入10ml家乐鸡汁
中?加盖煮40-50分钟
加入海盐
调至汤略咸点
- 2. 去皮白萝卜切10毫米厚,1/4圆片
木耳黄花菜提前泡好洗干净
(羊排时间40分钟后)
另一个锅内加入黄花菜木耳,铺上萝卜
放1000ml开水
煮开后10分钟
- 3. 羊排萝卜混到一个锅里加盖
继续煮15分钟
加入家乐鸡汁
稍后加入颗粒葱
即可
- 4. (以上为8-10人份量,所需用料根据份量爱好加减)
羊排火候根据肉质鲜韧度调整