酸奶:低蛋白质
1.准备食材
2.把奥利奥饼干的夹心用勺子去除
3.用擀面杖把饼干弄成粉状
4.这样就好了
5.把适量酸奶倒入木糠杯中
6.酸奶上面用勺子洒一层饼干粉
7.依次类推,一层酸奶一层饼干粉
8.装饰一下吧?
酸奶要选择比较浓稠的做出来才有效果哦!酸奶倒入木糠杯中一定要蹲一下。冷藏后口感更佳哦(⊙o⊙)
不要小看这一杯咖啡,它可是烘焙界的红人!
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