油菜:散瘀消肿
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
料酒:活血化瘀
伞蘑 | |
葱花 | 小红椒 |
盐 | |
海天一品鲜酱油 | |
玉米淀粉 |
1.洗干净各种食材,伞蘑过开水2分钟挤干净水切丁,牛肉切丁,葱、蒜切末
2.热锅凉油,大火炒熟油菜放盐装盘备用,
3.另起锅放油放葱、蒜辣椒爆香放入牛肉粒快速翻炒爆熟放入伞蘑,放入适量盐、酱油、鸡精,出锅
4.如图油菜并列摆放成勺状并且逐一放入牛肉伞蘑丁
5.
放盘以后如图所示
6.好吧我们再来调个汁,料酒、玉米淀粉、酱油、糖(盐就不放了因为菜里已经放了,小心太咸)再加适量水,锅内放少量油烧七成热放入汁,大火烧开观察稠度正好时出锅浇在9勺上
7.美美的九勺可以享用喽!
当然可以用其它蘑菇代替了!油菜最好用大小一样的,摆放整齐而且好看!