鸡肉:增强免疫力、护眼明目
1.萝卜苗冲洗控干水份备用。
2.鸡肉洗净备用。
3.锅内放水加料酒,葱,姜放鸡肉开火煮10分钟左右捞岀备用。
4.鸡肉用手撕成丝加糖,盐,香油,麻油,生抽拌匀加入萝卜苗即可。
5.拌匀盛入盘中即可食用。
煮鸡肉时要冷水下鸡肉煮好后凉水冲洗。调味料根据个人喜好调整。
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