黄瓜:低蛋白质 胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.把胡萝卜,黄瓜,玉米粒准备好
2.葱花,火腿准备好
3.鸡蛋和米饭待用
4.待锅加热把鸡蛋先下,等鸡蛋成型后直接把切好的加入翻炒,葱花留下
5.倒入米饭加入酱油调色
6.继续翻炒,出锅时加入葱花
7.香喷喷的五彩饭出锅啦
8.再来一张
个人觉得用剩饭炒的比新鲜饭炒的比较好吃
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