米饭:低蛋白质 虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.把配菜全部切成末
2.蛋黄用水化了,放入蚝油搅拌均匀
3.鸡油融化,宝宝吃都是用的鸡油,其他油都是可以的
4.倒入配菜炒匀
5.虾去头去虾线,切成小段
6.倒入锅中一起翻炒至熟,再倒入模具中就?了~
7.来张成品图,是不是好有食欲
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