胡萝卜:清热解毒 木耳:补血、护齿、保护骨骼
1.用热水和软,醒至。
2.金针茹去蒂洗净,胡萝卜木耳切丝。
3.锅热1小勺油放胡萝卜翻炒。
4.木耳,金针茹,放适量的烧烤香辣酱炒匀,关火待用。
5.取面团擀成薄片抹层油。卷起。
6.分割均匀,擀薄刷一层蛋液。
7.锅热放适量油,饼入锅刷层蛋液,
8.两面烙金黄待用。
9.锅烧热放五花肉两面烙熟。
10.饼上一层刷烧烤香辣酱,生菜放各种菜和五花肉。
11.卷起!
面和软饼就软,卷菜种类随意喜欢吃就放什么。我用的这个酱很好,它属于复合味,放一种酱就ok!
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