洋葱炒莲藕

洋葱炒莲藕
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作者:凝露冰心

健康功效

洋葱:杀虫
青蒜:低蛋白质
白糖:低蛋白质

洋葱炒莲藕的做法

  • 洋葱炒莲藕的做法图解1

    1.莲藕、洋葱切好备用

  • 洋葱炒莲藕的做法图解2

    2.调水淀粉

  • 洋葱炒莲藕的做法图解3

    3.青蒜切段

  • 洋葱炒莲藕的做法图解4

    4.锅中水烧开下莲藕煮熟

  • 洋葱炒莲藕的做法图解5

    5.煮熟的莲藕捞起浸清水

  • 洋葱炒莲藕的做法图解6

    6.净锅中火加适量食用油先下洋葱炒香再依次放入莲藕调适量盐、鸡精、白糖、料酒、白醋洒适量清水调入水淀粉大火翻炒最后放青蒜

  • 洋葱炒莲藕的做法图解7

    7.装盘

小贴士

藕片先煮好再浸清水凉了再炒,炒出来的颜色白白净净

本菜谱由凝露冰心上传

洋葱炒莲藕的家常做法

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