茄子:低蛋白质 黄瓜:低蛋白质
1.将茄子茄子切成滚刀块,均匀裹上鸡蛋和淀粉,过油炸成金黄色放凉备用
2.黄瓜洗净拍好
3.蒜蓉黄瓜和之前炸好的茄子放一起加入适量盐,生抽,糖,香油,醋拌匀即可
茄子里可以稍放一点点盐,更入味噢,如果喜欢吃辣,最后加些辣椒油会更香
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
茄子的做法大全!
共12道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜