黄瓜:低蛋白质 鸡蛋:护眼明目
1.黄瓜洗净切丁子块肠也是
2.起锅加油带烧热后加鸡蛋
3.鸡蛋炒熟后加入黄瓜肠鸡柳翻炒均匀加入大米饭?翻炒加入盐，鸡精翻炒OK出锅
盐和鸡精一定要后*
吃的不只是菜，还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮，天热也可以不用烤箱了
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