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素炒面筋
健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
素炒面筋的做法
![素炒面筋的做法图解1]()
1.面筋冲洗干净、
![素炒面筋的做法图解2]()
2.顺着在外面接口给撕开、大小自己定、不用很薄
![素炒面筋的做法图解3]()
3.葱姜蒜切好备用
![素炒面筋的做法图解4]()
4.辣椒切丝
![素炒面筋的做法图解5]()
5.油热锅加入姜丝和大蒜，
![素炒面筋的做法图解6]()
6.加入辣椒炒香
![素炒面筋的做法图解7]()
7.加入面筋
![素炒面筋的做法图解8]()
8.翻炒均匀加入盐
![素炒面筋的做法图解9]()
9.加入酱油翻炒均匀开上色、加入葱蒜出香即可
![素炒面筋的做法图解10]()
10.摆盘
小贴士
我觉得撕的太薄了不好吃、可以稍微厚一点！吃起来也有嚼劲！
素炒面筋的家常做法
（全部）
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.面筋冲洗干净、
2.顺着在外面接口给撕开、大小自己定、不用很薄
3.葱姜蒜切好备用
4.辣椒切丝
5.油热锅加入姜丝和大蒜，
6.加入辣椒炒香
7.加入面筋
8.翻炒均匀加入盐
9.加入酱油翻炒均匀开上色、加入葱蒜出香即可
10.摆盘
我觉得撕的太薄了不好吃、可以稍微厚一点！吃起来也有嚼劲！
