土豆炖南瓜

土豆炖南瓜
17943浏览 / 13收藏
作者:orange0729

健康功效

土豆:和胃
南瓜:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

土豆炖南瓜的做法

  • 土豆炖南瓜的做法图解1

    1.准备所有材料,土豆、南瓜切块,葱、姜、蒜切片备用。

  • 土豆炖南瓜的做法图解2

    2.起锅,锅里放油七分热放入花椒、大料炸糊然后依次放入姜、蒜、葱、十三香、少许生抽炒香放入土豆和南瓜翻炒。

  • 土豆炖南瓜的做法图解3

    3.炒一会放盐,然后添水,水和土豆一平,盖上盖子开始炖,炖到汤快没了放少许鸡精大火收汁。

  • 土豆炖南瓜的做法图解4

    4.成到碗里!开吃吧!味道不错哦!

小贴士

炸糊的花椒、大料可以捞出去不要,南瓜品种不一样,所以汤要自己控制。

本菜谱由orange0729上传

土豆炖南瓜的家常做法

全部
回到顶部