用料：
- 鸡翅 3个
- 米饭 适量
- 木耳 少许
- 盐 少许
- 酱油 少许
- 糖 少许
- 奥尔良粉 少许
- 蜂蜜 少许
- 油 少许
- 淀粉 少许
做法：
- 1. 鸡翅洗净找到骨头的位置用刀刮离肉
- 2. 如图，关节部位用手反方向旋转掰段
- 3. 去骨的时候要小心一点不要把皮弄破了，最后面的翅尖不用去骨
- 4. 去好骨的鸡翅用糖和酱油腌制一晚上
- 5. 鸡翅边上的肉也不要浪费，切成小丁用淀粉、油、酱油、胡椒粉腌制
- 6. 里面的馅料我是用糙米和黑米蒸的饭、木耳、鸡肉丁放盐、酱油翻炒均匀即可（里面馅料可以随意搭配）
- 7. 把米饭塞进腌好的鸡翅里（不要塞太满，不然烤的时候会爆掉）
- 8. 用牙签封口固定
- 9. 烤盘放油纸鸡翅再放在上面
- 10. 奥尔良粉放点水调匀刷一层在鸡翅上
- 11. 150度15分钟翻面再烤15分钟，230度5分钟逼出油分（各人烤箱不一样）
- 12. 烤好后再刷一层蜂蜜就可以开吃啦