鸡翅包饭的做法

• 1.鸡翅洗净找到骨头的位置用刀刮离肉

• 2.如图，关节部位用手反方向旋转掰段

• 3.去骨的时候要小心一点不要把皮弄破了，最后面的翅尖不用去骨

• 4.去好骨的鸡翅用糖和酱油腌制一晚上

• 5.鸡翅边上的肉也不要浪费，切成小丁用淀粉、油、酱油、胡椒粉腌制

• 6.里面的馅料我是用糙米和黑米蒸的饭、木耳、鸡肉丁放盐、酱油翻炒均匀即可（里面馅料可以随意搭配）

• 7.把米饭塞进腌好的鸡翅里（不要塞太满，不然烤的时候会爆掉）

• 8.用牙签封口固定

• 9.烤盘放油纸鸡翅再放在上面

• 10.奥尔良粉放点水调匀刷一层在鸡翅上

• 11.150度15分钟翻面再烤15分钟，230度5分钟逼出油分（各人烤箱不一样）

• 12.烤好后再刷一层蜂蜜就可以开吃啦