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西红柿炒蛋
健康功效
西红柿:生津止渴
鸡蛋:护眼明目
米饭:低蛋白质
西红柿炒蛋的做法
![西红柿炒蛋的做法图解1]()
1.准备好食材
![西红柿炒蛋的做法图解2]()
2.热油煎鸡蛋，煎至成形，盛出待用
![西红柿炒蛋的做法图解3]()
3.加入适量油炒西红柿
![西红柿炒蛋的做法图解4]()
4.西红柿炒熟后加入鸡蛋一起炒，放入盐，鸡精调味，出锅摆盘。
米饭揉成团，摆放成花的形状，用西红柿粒点缀
西红柿炒蛋的家常做法
（全部）
西红柿:生津止渴
鸡蛋:护眼明目
米饭:低蛋白质
1.准备好食材
2.热油煎鸡蛋，煎至成形，盛出待用
3.加入适量油炒西红柿
4.西红柿炒熟后加入鸡蛋一起炒，放入盐，鸡精调味，出锅摆盘。
米饭揉成团，摆放成花的形状，用西红柿粒点缀
