米饭:低蛋白质
1.准备材料,提前用酱油把大部分饭拌好,下图讲解调卤汁
2.熬一点酱,我是用生抽,耗油,加一点水在锅里熬开就行。也可以少放点糖。
3.把米饭的一半拌入卤汁中,做成酱油饭。
4.用寿司海苔把酱油饭卷成两条细细的条。
5.再铺一张寿司海苔铺上一半的酱油饭,在中间放上火腿,然后卷起来。然后重新拿一张寿司海苔铺上白米饭,然后两根细的酱油饭卷放下面,有火腿的酱油饭卷放上边,卷起来就可以了。
6.切开来,是不是萌萌哒!
1,做出来成品还是蛮大的,要切薄一点。我切的厚了,一个就把嘴*的了。
2,火腿肠要那个超细的,我没买到,所以眼睛鼻子只能贴火腿上了。