土豆:解毒
西红柿:活血化瘀
1.准备食材(土豆洗净备用。所有的食材都洗干净备用)
2.准备一个干净的盆,拿模具把洋芋磨成沫沫。
3.全部磨完了用凉水泡一会
4.用笼布式的袋儿装着沫沫过滤几次,把浑浊的水全部过滤到另外一个盆(水不能倒,里面有淀粉待会用)
5.沥水后的洋芋沫沫加入小葱,放入五香粉,盐,鸡粉和之前沉淀的土豆淀粉,少量面粉搅拌均匀。
6.蒸锅坐水烧开,这时候把洋芋沫沫团成圆子。
7.水开了放入蒸锅,蒸十五分钟。虚蒸五分钟。
8.趁着这个时候可以把柿子和青红椒切碎,锅里倒入适量油把西红柿翻炒成酱汁待用。
9.熬一锅稀饭
10.调一个小菜,等着洋芋馍馍的到来。
11.一切就绪,洋芋馍馍就可以出锅了。晶莹剔透有么有??好有劲道哦!
12.倒入两勺柿子酱,一勺蒜汤,一勺辣椒油,少半勺芝麻,一筷子小菜,开吃了。
13.再来一张
沫沫糊不要挤太干,不然太干,没劲道。