家长菜豆腐炖鱼

家长菜豆腐炖鱼
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作者:香香2652

健康功效

豆腐:解毒

家长菜豆腐炖鱼的做法

  • 家长菜豆腐炖鱼的做法图解1

    1.把所有材料备齐洗净

  • 家长菜豆腐炖鱼的做法图解2

    2.洋葱、鱼、豆腐全部切好备

  • 家长菜豆腐炖鱼的做法图解3

    3.就像这样

  • 家长菜豆腐炖鱼的做法图解4

    4.烧红油锅把豆腐稍微煎一下起锅备用

  • 家长菜豆腐炖鱼的做法图解5

    5.烧油锅把所有香料放锅炒香

  • 家长菜豆腐炖鱼的做法图解6

    6.放鱼、加水

  • 家长菜豆腐炖鱼的做法图解7

    7.然后放调味料,盐、蚝油、生抽、酒炖

  • 家长菜豆腐炖鱼的做法图解8

    8.炖五分钟鱼肉熟了放豆腐和剩下的葱叶煮半分钟就可以出锅了

  • 家长菜豆腐炖鱼的做法图解9

    9.大概十分钟一道香喷喷的豆腐炖鱼就好了

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家长菜豆腐炖鱼的家常做法

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