鸡蛋:养血 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.生蠔洗净,放沸水煮几分钟,捞起沥干水份。
2.碗里打入鸡蛋,放少许盐,酱油,油搅拌均匀。
3.放入生蠔,葱花。
4.热油煎几分钟即可。
5.成品1
6.成品2
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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