蒜薹:止咳 青椒:温中散寒 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将瘦肉切丝,用葱姜酱油腌制
2.将蒜薹、青椒切段,番茄切小块备用
3.锅中倒油烧热后倒入肉丝翻炒,加入孜然(之前炒过、擀碎),然后加入番茄翻炒出红油
4.加入蒜薹、青椒,盐稍稍翻炒,关火待用
5.将煮好的面条捞出放入炒锅,开火,和菜一起翻炒均匀即可出锅
我不喜欢吃葱姜,所以只用来腌制,之后就捞出来了,可以先爆炒葱姜和孜然
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