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青椒炒千张
健康功效
千张:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
青椒炒千张的做法
![青椒炒千张的做法图解1]()
1.准备材料
![青椒炒千张的做法图解2]()
2.锅里加入油，蒜末炒香后加入青椒红椒
![青椒炒千张的做法图解3]()
3.青椒红椒炒至九成熟后，加入千张
![青椒炒千张的做法图解4]()
4.炒熟关火盛出
青椒炒千张的家常做法
（全部）
千张:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
1.准备材料
2.锅里加入油，蒜末炒香后加入青椒红椒
3.青椒红椒炒至九成熟后，加入千张
4.炒熟关火盛出
