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红枣薏米银耳汤

红枣薏米银耳汤
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作者：罗欢做的美食

健康功效

银耳:润肺、生津
红枣:利尿
红豆:活血

食材用料

银耳 一朵相克食物
薏仁米 一两相克食物
红枣 五颗相克食物
枸杞 一两相克食物
红豆 一两相克食物
红糖 适量相克食物
冰糖 适量相克食物

红枣薏米银耳汤的做法

  • 红枣薏米银耳汤的做法图解1

    1.把银耳用水泡开，薏米用水浸泡，小红豆也用水泡好备用

  • 红枣薏米银耳汤的做法图解2

    2.取红枣枸杞洗净

  • 红枣薏米银耳汤的做法图解3

    3.把薏仁米先煮一会儿，放入银耳红枣枸杞煮开，转小火熬一小时既可

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红枣薏米银耳汤的家常做法

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