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干煸肥肠
健康功效
青椒:温中散寒
蒜苗:护齿、低蛋白质
芹菜:平肝
干煸肥肠的做法
![干煸肥肠的做法图解1]()
1.将食材洗好切好
![干煸肥肠的做法图解2]()
2.肥肠用盐和醋洗净，把肥肠倒入锅中不放油，炒出水，将水倒出，放油炒
![干煸肥肠的做法图解3]()
3.装盘，留下的油用来炒青椒，另装盘
![干煸肥肠的做法图解4]()
4.倒油，把豆瓣酱放入锅中炒
![干煸肥肠的做法图解5]()
5.炒热后依次放入肥肠，青椒和切好的芹菜，蒜苗，然后放入蚝油和胡椒粉爆炒，炒一下再放少许鸡精
![干煸肥肠的做法图解6]()
6.装盘啦?
小贴士
肥肠里外用盐和白醋清洗，去除异味
干煸肥肠的家常做法
（全部）
青椒:温中散寒
蒜苗:护齿、低蛋白质
芹菜:平肝
1.将食材洗好切好
2.肥肠用盐和醋洗净，把肥肠倒入锅中不放油，炒出水，将水倒出，放油炒
3.装盘，留下的油用来炒青椒，另装盘
4.倒油，把豆瓣酱放入锅中炒
5.炒热后依次放入肥肠，青椒和切好的芹菜，蒜苗，然后放入蚝油和胡椒粉爆炒，炒一下再放少许鸡精
6.装盘啦?
肥肠里外用盐和白醋清洗，去除异味
