二蔬小炒肉丁

二蔬小炒肉丁
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作者:一TJT

健康功效

洋葱:祛痰
青椒:抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

二蔬小炒肉丁的做法

  • 二蔬小炒肉丁的做法图解1

    1.准备食材。

  • 二蔬小炒肉丁的做法图解2

    2.肉切丁。

  • 二蔬小炒肉丁的做法图解3

    3.肉放进碗里,放入1勺料酒,1勺淀粉和少许盐,腌制15分钟备用。

  • 二蔬小炒肉丁的做法图解4

    4.青红椒切丁,洋葱切丁,葱蒜切未,生姜切片。

  • 二蔬小炒肉丁的做法图解5

    5.在碗中加入1勺生抽,1勺醋,半小勺糖,适量淀粉和清水调成小半碗汁水备用。

  • 二蔬小炒肉丁的做法图解6

    6.锅中放油烧至6成热,放入豆瓣酱。

  • 二蔬小炒肉丁的做法图解7

    7.放入葱姜蒜和豆瓣酱翻炒,炒出香味和红油。

  • 二蔬小炒肉丁的做法图解8

    8.接着放入腌好的肉丁。

  • 二蔬小炒肉丁的做法图解9

    9.用木铲翻开肉丁,大火煸炒。

  • 二蔬小炒肉丁的做法图解10

    10.接着放入青红椒丁和洋葱丁快速翻炒。

  • 二蔬小炒肉丁的做法图解11

    11.把调好的料汁倒进锅里,翻炒片刻关火。

  • 二蔬小炒肉丁的做法图解12

    12.盛在碗里,一道美味的下饭菜就做好了。

小贴士

豆瓣酱已经咸了,料汁中就不需要放盐了。

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二蔬小炒肉丁的家常做法

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