鸡蛋:养血 韭菜:补肾 虾皮:通乳
1.准备材料,
2.把韭菜和虾皮切碎
3.鸡蛋打入碗中,加入韭菜,虾皮,在加入少许盐,最后一点点的加入面粉,用手搅拌,记得一点要戴一次性手套,不然会特别粘手,把搅拌好的面放在手心搓圆压成饼形,锅内刷少许油,放入锅中,小火煎至两面金黄,多翻面煎几次。
4.好吃就补钙的虾皮饼就做好了。
用手搅拌的时候一定要戴一次性手套,不然就会让我一样粘的满手都是。
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