酱烧秋刀鱼

酱烧秋刀鱼
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作者:惜缘

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
八角:理气、止痛、温阳
白糖:低蛋白质

酱烧秋刀鱼的做法

  • 酱烧秋刀鱼的做法图解1

    1.秋刀鱼洗净,用刀在鱼身上划几道口!葱、姜、蒜、干红椒切末,青椒切丝备用

  • 酱烧秋刀鱼的做法图解2

    2.锅中加入少许油,鱼放进去煎,两面呈金黄色

  • 酱烧秋刀鱼的做法图解3

    3.煎好的鱼用铲子挪到锅边,加入葱、姜、蒜爆香

  • 酱烧秋刀鱼的做法图解4

    4.加入适量清水,生抽、香其酱、八角、白糖、醋、料酒、盐、胡椒粉!大约煮15分钟。大火收汁,撒上味精、青红椒盛盘即可

  • 酱烧秋刀鱼的做法图解5

    5.酱烧秋刀鱼就做好了(成品图)

小贴士

1秋刀鱼腥味重,将鱼腹里的黑膜去掉
2烹饪前在鱼身上划几刀,便于入味

本菜谱由惜缘上传

酱烧秋刀鱼的家常做法

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