蕉熘丸子

蕉熘丸子
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作者:虫工

健康功效

木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
料酒:低蛋白质

食材用料

五花肉馅 400克
青椒/红椒 各半个
葱汁 一大勺
鸡粉 少许
少许
海鲜酱油 少量
葱姜蒜 适量

蕉熘丸子的做法

  • 蕉熘丸子的做法图解1

    1.五花肉馅放入干净盆中,加入葱汁/姜汁/鸡粉/盐/料酒/胡椒粉/花椒粉/鸡蛋/水淀粉抓匀,腌制10分钟。

  • 蕉熘丸子的做法图解2

    2.准备食材

  • 蕉熘丸子的做法图解3

    3.青红椒切块,木耳提前泡发去根,洗净,葱姜蒜切片。

  • 蕉熘丸子的做法图解4

    4.腌好的馅团成丸子备用

  • 蕉熘丸子的做法图解5

    5.锅中加油烧至六成热时,下入丸子炸制1分钟,待丸子定型变色后,调小火继续浸炸3分钟,捞出备用,待油温又烧制6成热时,下丸子复炸。

  • 蕉熘丸子的做法图解6

    6.炸好捞出

  • 蕉熘丸子的做法图解7

    7.锅中加底油,下入葱姜蒜炒香。

  • 蕉熘丸子的做法图解8

    8.下入木耳,青红椒翻炒,加海鲜酱油。

  • 蕉熘丸子的做法图解9

    9.加入没过所有食材1/3位置的水量,加白糖,鸡粉,待汁稍收,淋入水淀粉勾芡。

  • 蕉熘丸子的做法图解10

    10.最后下丸子翻炒片刻,即可出锅。

  • 蕉熘丸子的做法图解11

    11.出锅装盘

  • 蕉熘丸子的做法图解12

    12.成品图

小贴士

炸丸子的油温要控制好,先炸一分钟,再低温炸3分钟,如果火大会炸的丸子硬一些。

本菜谱由虫工上传

蕉熘丸子的家常做法

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