南瓜:低蛋白质 黄油:低蛋白质
1.去皮切块,水没过南瓜,大火20分钟即可
2.开后装入盆子,记得要把水一起到入,不然会太粘稠啦
3.趁热把黄油放入,搅拌到黄油融化
4.黄油融化后,放入新鲜奶酪,紧接着用料理机打成泥即可
5.现成的南瓜泥
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