儿童营养炒饭

儿童营养炒饭
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作者:茹果妈妈

健康功效

米饭:低蛋白质
青豆:清热解毒
胡萝卜:清热解毒

儿童营养炒饭的做法

  • 儿童营养炒饭的做法图解1

    1.准备炒饭所需要的食材,胡萝卜切小丁,虾仁已经去虾线,青豆洗净,熟米饭适量,蒜和姜切末

  • 儿童营养炒饭的做法图解2

    2.锅内热油,姜末蒜末入锅爆香

  • 儿童营养炒饭的做法图解3

    3.胡萝卜青豆下锅

  • 儿童营养炒饭的做法图解4

    4.炒至胡萝卜和青豆差不多熟了,放虾仁,加盐和儿童酱油

  • 儿童营养炒饭的做法图解5

    5.米饭下锅,把米饭炒散

  • 儿童营养炒饭的做法图解6

    6.小火把米饭炒干一点,撒鸡精即可出锅

  • 儿童营养炒饭的做法图解7

    7.用米饭磨具弄出卡通图案,摆上糖果和水果点缀

  • 儿童营养炒饭的做法图解8

    8.一份可爱儿童营养炒饭就做好了

小贴士

这样做出来的炒饭孩子会非常喜欢,米饭磨具网上都有卖哦

本菜谱由茹果妈妈上传

儿童营养炒饭的家常做法

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