油浸芦笋

油浸芦笋
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作者:记得33

健康功效

芦笋:利尿

食材用料

葱花 少许
红辣椒 一小个
2小勺
蒸鱼豉油 适量

油浸芦笋的做法

  • 油浸芦笋的做法图解1

    1.准备好新鲜的芦笋,买的时候可以掐下底部嫩不嫩

  • 油浸芦笋的做法图解2

    2.将芦笋切成差不多的长度

  • 油浸芦笋的做法图解3

    3.将锅中加入盐和油加水烧热,放入芦笋,大约煮5分钟

  • 油浸芦笋的做法图解4

    4.沥干水分装盆

  • 油浸芦笋的做法图解5

    5.倒入蒸鱼豉油,散上小葱花和小红辣椒

  • 油浸芦笋的做法图解6

    6.将锅烧热,倒入适量的油,四周冒烟淋在芦笋上

  • 油浸芦笋的做法图解7

    7.美美的,好吃的

小贴士

1.芦笋长度切的差不多
2.在锅中加入盐和油,让芦笋更入味更松脆
3.芦笋煮的时间不要太长,我是拿了一根粗的切底部尝了一下
4.最后淋上热油比较美味

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油浸芦笋的家常做法

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