西红柿青菜肉丸汤(适合宝宝吃的菜)

西红柿青菜肉丸汤(适合宝宝吃的菜)
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食材用料

里脊肉 2两
干虾粉 5克
鲜嫩青菜 一把
山茶籽油 15ml

西红柿青菜肉丸汤(适合宝宝吃的菜)的做法

  • 西红柿青菜肉丸汤(适合宝宝吃的菜)的做法图解1

    1.西红柿切丁,煸炒成汁(整的宝宝吃不易消化)加水烧。

  • 西红柿青菜肉丸汤(适合宝宝吃的菜)的做法图解2

    2.绞肉末(宝宝吃就绞成了肉泥)

  • 西红柿青菜肉丸汤(适合宝宝吃的菜)的做法图解3

    3.加入虾粉(自己打磨好放到冰箱)

  • 西红柿青菜肉丸汤(适合宝宝吃的菜)的做法图解4

    4.肉泥、虾粉、一个鸡蛋在一起搅拌均匀

  • 西红柿青菜肉丸汤(适合宝宝吃的菜)的做法图解5

    5.这时水应该开了,用小勺子下入肉丸,接着放些青菜……

  • 西红柿青菜肉丸汤(适合宝宝吃的菜)的做法图解6

    6.少放些盐,滴入山茶籽油,特别适合宝宝吃,色清味香。

  • 西红柿青菜肉丸汤(适合宝宝吃的菜)的做法图解7

    7.加入香葱(辅料根据个人口味调整)

  • 西红柿青菜肉丸汤(适合宝宝吃的菜)的做法图解8

    8.出锅

小贴士

丸子浮水即熟,不要煮太久。

本菜谱由邻家雪琪64上传

西红柿青菜肉丸汤(适合宝宝吃的菜)的家常做法

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