海参:润燥 杏鲍菇:低蛋白质
1.备料
2.食材切丝
3.热油加花椒面及葱花及尖椒丝
4.加海参翻炒
5.加杏鲍菇翻炒后加盐,高汤炖2分钟
6.大火收汁
7.装盘
小火至炖好改大火
舌尖上的中式小点
共60道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
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舌尖2第1集:脚步
共9道菜
舌尖上的农村婚宴,满满的都是人情味儿
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舌尖2第4集:家常