黄瓜:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.黄瓜,蒜洗干净,黄瓜最好用盐洗干净
2.黄瓜切片,切成别的形状也可以的啦,还有蒜切碎
3.倒入一个容器中,如果想要保存久一点的,就选择一个密封的
4.把黄瓜,蒜放入容器中,翻几下
5.倒入适量的酱油
喜欢吃辣的就加一些辣椒
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