腊肉:保护神经系统
1.取干蒿50克左右备用;
2.取米粉500克左右备用;
3.腊肉一小块,葱姜蒜少许切碎;
4.腊肉洗净切碎,下锅炒出油,放葱姜蒜炒香;
5.放适量清水大火烧开后,放入干蒿,放适量盐, 喜欢辣的朋友可放点干辣椒粉;
6.煮一两分钟,慢慢倒米粉入锅,调小火,边倒边用锅铲翻炒,至软硬适度;
7.起锅装入另一个容器,便可以趁热做了;
8.如果面粘手可以粘点水,取一小团先搓圆,再用手按扁,放平的容器内;
9.做好的蒿子粑粑;
10.做的同时起油锅,倒入适量油,大火烧至没有泡沫,我用的是菜籽油;
11.将做好的粑粑一一下入锅中,每锅最好炸十个左右,不宜太多。
12.炸至边缘泛出金黄色即可出锅装盘;
13.炸好的粑粑外皮香酥无比,里面的味道很绵长,清香扑鼻,回味无穷,让人爱不释口。
1、春季,采下质嫩味鲜的蒿叶尖,然后将其洗净切碎晒干,可长期储存;
2、放点腊肉更能增加篙子粑粑的咸鲜香味,腊肉含有亚*盐,也不可多放;
3、蒿叶也不必太多,鲜篙以三四蒿叶成比八九成米面最好;
4、蒿子粑粑可炸可蒸可煎,味道都十分好。喜欢吃辣的朋友还可以加点干辣椒粉。