蜂蜜:润肠
1.准备一盒龟苓膏粉,里面有五小包,一包一碗水
2.拿一个碗,把龟苓膏粉全部倒入去,加适量水搅拌均匀,一定要搅拌均匀拌到无颗粒才好
3.锅里加入五碗水的量,一碗的水量是八分满就好,锅里开始冒小泡泡就把龟苓膏粉糊糊倒进去
4.用筷子顺时针搅拌,再煮个几分钟就好
5.这就是煮好的,把上面的那层白泡泡用勺子抹掉,放凉后放入冰箱里口味更好吃
6.吃的时候加点蜂蜜口感更好吃,夏天吃最好了,清热解毒又降火
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