黄豆:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
1.黄豆提前用水泡上。
2.泡好的黄豆,控干水。
3.倒进一个锅里
4.加入油,油刚好莫过黄豆。
5.用小火慢慢炸
6.直到黄豆变色,为金黄色。
7.盘子里铺上吸油纸,把炸好的黄豆控干油,装入盘子里。
8.分别添加你喜欢的调料(椒盐),甜口味的(糖),喜欢辣口味的(孜然,辣椒粉,牛奶粉)。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜
豆角的做法大全!
共11道菜
不知道吃什么,就吃点豆腐吧
共13道菜