青椒炒腐竹

青椒炒腐竹
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作者:浅香氤氲

健康功效

腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

鸡精 适量
适量
剁椒 适量

青椒炒腐竹的做法

  • 青椒炒腐竹的做法图解1

    1.凉水泡发腐竹

  • 青椒炒腐竹的做法图解2

    2.青椒洗净,大蒜备用

  • 青椒炒腐竹的做法图解3

    3.青椒切细丝,大蒜切薄片备用

  • 青椒炒腐竹的做法图解4

    4.锅内放油烧热,下入蒜片炒香

  • 青椒炒腐竹的做法图解5

    5.下入青椒丝翻炒至微起皱

  • 青椒炒腐竹的做法图解6

    6.下入切段腐竹继续翻炒

  • 青椒炒腐竹的做法图解7

    7.下入剁椒,依次放盐,鸡精调味

  • 青椒炒腐竹的做法图解8

    8.翻炒均匀,出锅装盘

小贴士

腐竹要凉水泡发,热水易使腐竹泡溶,炒时不易成型。剁椒只是点缀,不要放多了影响口感。

本菜谱由浅香氤氲上传

青椒炒腐竹的家常做法

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