双椒炒鸡胗

双椒炒鸡胗
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健康功效

鸡胗:补血
芹菜:平肝
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

双椒炒鸡胗的做法

  • 双椒炒鸡胗的做法图解1

    1.鸡胗先清洗一遍,然后用盐和料酒腌10分钟

  • 双椒炒鸡胗的做法图解2

    2.再彻底清洗干净切片加少许料酒抓匀备用

  • 双椒炒鸡胗的做法图解3

    3.生姜大蒜切好

  • 双椒炒鸡胗的做法图解4

    4.蒜苗和芹菜切段,青红椒洋葱切尖条,装盘备用

  • 双椒炒鸡胗的做法图解5

    5.鸡胗下油锅 翻炒

  • 双椒炒鸡胗的做法图解6

    6.待翻炒出水后 盛出鸡胗把水倒掉

  • 双椒炒鸡胗的做法图解7

    7.另起油锅 放姜蒜爆香,再把盛出的鸡胗再次倒入锅中

  • 双椒炒鸡胗的做法图解8

    8.翻炒时加入生抽酱油料酒,然后把盘子里的配料全都倒入鸡胗炒锅中

  • 双椒炒鸡胗的做法图解9

    9.继续翻炒,加适量水,再锅盖焖两分钟

  • 双椒炒鸡胗的做法图解10

    10.起锅前倒入适量剁椒,放盐调味

  • 双椒炒鸡胗的做法图解11

    11.双椒炒鸡胗做好了,大功告成~

  • 双椒炒鸡胗的做法图解12

    12.近照

小贴士

1.鸡胗先清洗一遍,然后用盐和料酒腌10分钟,这样去腥也洗得干净一些
2.青椒最好用那种很辣的线椒,够味~我喜欢辣~

本菜谱由小鱼儿joyce上传

双椒炒鸡胗的家常做法

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