春笋烧 蹄膀

春笋烧 蹄膀
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健康功效

春笋:消痰

食材用料

猪蹄膀 1000克
老抽 1勺
生抽 2勺
八角,香叶 少许
大豆油 50克
盐,鸡精 适量
生姜,葱 适量

春笋烧 蹄膀的做法

  • 春笋烧 蹄膀的做法图解1

    1.蹄膀洗净切块焯水,放入高压锅,放入备好的调料压10分钟备用。

  • 春笋烧 蹄膀的做法图解2

    2.春笋去外皮。

  • 春笋烧 蹄膀的做法图解3

    3.春笋去老根洗净切块。

  • 春笋烧 蹄膀的做法图解4

    4.锅放水将春笋焯熟捞起。

  • 春笋烧 蹄膀的做法图解5

    5.锅放油将生姜,葱爆香放春笋炒一下。

  • 春笋烧 蹄膀的做法图解6

    6.蹄膀到入锅中,放盐,冰糖盖上锅盖小?烧30分钟。

  • 春笋烧 蹄膀的做法图解7

    7.将蹄膀烧至酥软放鸡精起锅装盘撒上葱花开吃。

小贴士

春笋焯水除涩,煨蹄膀时要小火才能酥烂。

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春笋烧 蹄膀的家常做法

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