辣炒花蛤
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
辣炒花蛤的做法
1.花蛤洗净,放上清水加一勺盐,让它吐泥!
2.准备好所有材料,葱切花,姜、蒜切片,小红辣椒切段备用。
3.起锅,锅里放油,油七分热放入姜、蒜、辣椒、葱 炒出香味放入花蛤翻炒,然后到少许料酒、味极鲜继续翻炒,放入海天酱和甜面酱继续翻炒。
4.直到炒到花蛤的壳全部张开,撒上葱花,准备出锅!
5.成品!开吃吧!
小贴士
花蛤在超市买的相对干净些,要是在菜市场买的就用盆或锅盖上盖子上下的颠,颠几分钟沙子也能吐出来,吐的相对干净些。