鸡蛋:养血
1.准备好材料,我是2人份
2.找一个容器,把鸡蛋打出泡沫
3.把大蒜叶或者葱切碎
4.把麦粉、大蒜叶、盐加入鸡蛋拌好,静置一会儿,让盐化一下
5.锅内倒入油,烧热后将一半蛋液倒入锅中,摇一下,尽量使蛋饼呈圆形
6.一两分钟后翻面,再过两分钟,关火
翻面的时间很重要,如果怕碎可以做小点。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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