蒜蓉菜苔的做法

• 1.菜苔洗净，一锅水烧开，焯熟

• 2.沥净冷却摆盘，加上花生碎

• 3.葱白、蒜末、姜末备好，液体佐料和好，热好油加入葱蒜姜末，放入液体煎一会儿

• 4.淀粉加水倒入烧开

• 5.倒入菜盘