玫瑰早餐

玫瑰早餐
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健康功效

火龙果:低蛋白质
黄豆:利尿

食材用料

馒头自发粉 280克
火龙果皮汁 150克
炼乳 一小碟

玫瑰早餐的做法

  • 玫瑰早餐的做法图解1

    1.取一个新鲜火龙果,将外皮小心去除

  • 玫瑰早餐的做法图解2

    2.将其内皮层取下

  • 玫瑰早餐的做法图解3

    3.将火龙果皮榨汁

  • 玫瑰早餐的做法图解4

    4.用面包机揉面并置于发酵环境进行发酵

  • 玫瑰早餐的做法图解5

    5.将面团取出并排气,分成一个个小剂子后擀成饺子皮大小,取四片依次叠放后卷起,再从中间一切二,用其中一半作为主心,其余面片围绕主心叠加,做成玫瑰花型,放置20分钟左右,进行松弛。

  • 玫瑰早餐的做法图解6

    6.入锅蒸12分钟后关火,静置3分钟。

  • 玫瑰早餐的做法图解7

    7.虽然变色了,但不影响外观和营养

  • 玫瑰早餐的做法图解8

    8.配上漂亮的盘子和炼乳,将浸泡一夜的黄豆用料理机做成豆浆,倒在美丽的小兔杯中,一份美丽的早餐做好啦!享用的心情一定是美美的!

小贴士

制作馒头要注意,做好造型一定要静置20分钟左右让它松弛,不然会“僵”哦!

玫瑰早餐的家常做法

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