打印

山药大骨头汤(高压锅版)的做法

www.xiangha.com/caipu/81641173.html

  • 用料:

  • 大骨头  700克
  • 山药  一根
  •  适量
  •  适量
  • 桂皮  一小片
  • 白芷  一片
  • 大料  一颗
  • 料酒  适量
  • 鸡精  适量
  •  适量
  • 白醋  少许
  • 生抽  少许

小贴士:

山药去皮时戴一次性塑料手套或套上塑料袋以免手痒。滴入几滴醋,不但能将骨头中的钙、磷、铁等溶解出来,有利于人体吸收,而且还能保护骨头中的维生素不被破坏。

做法:

  • 1. 材料准备好山药去皮切块、姜切片、葱切花备用
  • 2. 大骨头从冰箱拿出来化开洗干净。
  • 3. 起锅放水烧开把大骨头放进去焯水,放少许料酒去腥。
  • 4. 然后把大骨头用清水洗一下,放入高压锅,然后把所有调料放进去,加适量水!
  • 5. 放进高压锅,通电用肉类排骨功能开始炖。
  • 6. 叮叮!自动放气!放到碗里,开吃吧!味道真是好极了!