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山药大骨头汤（高压锅版）
健康功效
山药:益肾固精
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白芷:活血
山药大骨头汤（高压锅版）的做法
![山药大骨头汤（高压锅版）的做法图解1]()
1.材料准备好山药去皮切块、姜切片、葱切花备用
![山药大骨头汤（高压锅版）的做法图解2]()
2.大骨头从冰箱拿出来化开洗干净。
![山药大骨头汤（高压锅版）的做法图解3]()
3.起锅放水烧开把大骨头放进去焯水，放少许料酒去腥。
![山药大骨头汤（高压锅版）的做法图解4]()
4.然后把大骨头用清水洗一下，放入高压锅，然后把所有调料放进去，加适量水！
![山药大骨头汤（高压锅版）的做法图解5]()
5.放进高压锅，通电用肉类排骨功能开始炖。
![山药大骨头汤（高压锅版）的做法图解6]()
6.叮叮！自动放气！放到碗里，开吃吧！味道真是好极了！
小贴士
山药去皮时戴一次性塑料手套或套上塑料袋以免手痒。滴入几滴醋，不但能将骨头中的钙、磷、铁等溶解出来，有利于人体吸收，而且还能保护骨头中的维生素不被破坏。
山药大骨头汤（高压锅版）的家常做法
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